Preskočiť na obsah Cookie Control Icon

The Dragon's Head Blog

Španielsko
What does Chanting give me? 0

What does Chanting give me?

Before starting a chanting session, a feeling of stillness and calm invades me. This feeling of tranquility, but at the same time of strength, remains afterwards. I usually practice on my knees. This position helps me release my hips (in the sitting position is where I get the most pain from trochanteritis) and I have […]
The best out of the worst 0

The best out of the worst

During the first months of self-practice, I was practicing very high Don-Yus. This allowed me to relax a lot the cervical and lumbar area. By spending so many hours working in front of the computer, they were parts of the body very vulnerable to pain. I managed to incorporate the 50 Don-Yus into my daily […]
Príležitosť v nepriazni 0

Príležitosť v nepriazni

Nepriazeň tohto obdobia pandémie mi poskytla príležitosť uvedomiť si dôležitosť vedomej snahy a dôslednosti tak pri cvičení tai chi ako aj pri zoomoch a chantingu. To, čo si tam navzájom odovzdávame, sa dá zhrnúť slovami a pocitmi ako sú: dôslednosť, trpezlivosť, vedomie, spojenie, pozornosť, pozorovanie, nechať to ísť a mnohé iné.    Keďže je to […]
Pandémia je príležitosť rásť 0

Pandémia je príležitosť rásť

Posledných deväť mesiacov mi umožnilo fyzicky, emocionálne, mentálne a spirituálne rásť. marca bol vyhlásený zákaz vychádzania. Mám 12-ročného syna a 15-ročnú dcéru so špeciálnymi potrebami, bola to veľká skúsenosť. Vstávala som o 6-tej ráno, aby som si zacvičila Tai Chi. Toto bola pre mňa chvíľa pokoja, kým to nezistili deti, potom som sa prispôsobila a […]
Venujem čas zlepšeniu zdravia 0

Venujem čas zlepšeniu zdravia

Doteraz som viac-menej pravidelne cvičila, ale bolo to niečo ako domáca úloha: cvičila som, čo som videla na hodine, na workshope, alebo čo som dostala ako opravu. So zákazom vychádzania som sa začala báť, že sa nakazím, začala som pociťovať neistotu z budúcnosti a smútok z toho, čo sa deje. Potom som začala cvičiť takmer […]
Hmla sa zdvihla 0

Hmla sa zdvihla

Pred pandémiou som necvičila každý deň a keď už áno, tak väčšinou z fyzických dôvodov. Keď začal zákaz vychádzania, pocítila som strach, úzkosť, duševné utrpenie, už ani neviem v akom poradí. Mala som pocit, akoby v mojom v tele bola päsť, ktorá mi zvierala vnútornosti, nedávala mi priestor, dusila ma, nedovolila mi poriadne dýchať. Nevedela […]
I’m grateful to the Society 0

I’m grateful to the Society

I am 75 years old. I have been doing tai chi for seven years, but a year ago I had to stop attending classes because I am taking care of my husband, with senile dementia. Thanks to the years that I have been doing tai chi, today I can say that I am doing quite […]
Spanish quince for Florida 0

Spanish quince for Florida

One more autumn, an enthusiastic group of Spanish members have prepared 125 containers of sweet quince „Florida“. More than 30 kilos contributed by members to which we have added sugar and a lot of love. Buy or reserve your container now! Remember that the funds raised will go to the project of the International Center […]
Special day in Mallorca (Spain) 1

Special day in Mallorca (Spain)

To finish the summer classes in Mallorca (Spain) we have organized a special day starting with a workshop customizing t-shirts and another workshop of Mahjong, then a Tai Chi class, and finishing with a special dinner with shared food. It has been very interesting and sure we will repeat it.
Meeting of Instructors in Madrid, Spain 0

Meeting of Instructors in Madrid, Spain

We performed a demonstration of Taoist Tai Chi® arts, including Lok Hup Ba Fa, Sabre and also did a dragon dance in the centre of Madrid during the meeting of instructors from Spain, Portugal and Italy. Nearly one hundred people had the opportunity to deepen the knowledge of these arts. This is the dragon dance […]
Showing results: 1 of 20
Zobrazujú sa výsledky