Menu stopki Cookie Control Icon

Często zadawane pytania

Czy są zajęcia poza regularnymi grupami?

Istnieją inne programy oferujące zajęcia rozszerzone – od 3 godzin zajęć intensywnych do programów 5 dniowych. Oferują one możliwość pracy na głębszym poziomie i trwającej dłużej, co pozwala ciału lepiej przyswoić szkolenie. Programy skupiające się na sztukach takich jak Medytacja, Lok Hup, Hsing-I, Szabla, Miecz i inne rodzaje ćwiczeń taoistycznych są również dostępne. Uczestnicy zawsze są zachęcani do udziału w programach naszego Centrum Międzynarodowego.

Czy jest się jeszcze czego uczyć po ukończeniu grupy początkującej?

W sztukach tych jest wielka głębia i wielu uważa, że stanowią one ścieżkę zajmującej całe życie nauki. Nasza organizacja zapewnia właściwe grupy i programy, aby pomóc uczestnikom w stałym rozwoju na tej ścieżce.

A jeżeli nie dopisuje mi pamięć?

Dobra pamięć nie jest konieczna. Wiele osób stwierdza, że praktykowanie Sztuk Taoistycznego Tai Chi® poprawia im pamięć.

Co jeżeli brak mi koordynacji?

Sztuki taoistycznego Tai Chi® są sposobem dla każdego na osiągnięcie poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia. Wszyscy niezależnie od stopnia sprawności, ograniczeń zdrowotnych czy poprzednich  doświadczeń są mile widziani.

A jeżeli mam ograniczenia zdrowotne?

Większość ludzi może praktykować Sztuki Taoistycznego Tai Chi®, nawet ci z chorobami przewlekłymi, jak też używający wózków. W miarę ćwiczenia ulega poprawie stan osób mających liczne problemy zdrowotne, choroby czy poważne urazy. Wiele oddziałów oferuje grupy Odzyskiwania Zdrowia, aby pomóc osobom z różnymi dolegliwościami. Mający poważne problemy zdrowotne i kobiety ciężarne powinny przed rozpoczęciem ćwiczeń Sztuk Taoistycznego Tai Chi® skonsultować się zarówno z instruktorem, jak i z lekarzem.

W co się ubrać?

Zalecamy obuwie na płaskiej podeszwie i wygodne ubranie umożliwiające swobodne ruchy.

Czy mogę nauczyć się Sztuk Taoistycznego Tai Chi® z filmów video lub z książek?

Filmy wideo i książki mogą być pomocą w nauce. Nie zastąpią doświadczonego instruktora, który może zapewnić szczegółowe wskazówki i wsparcie w miarę postępów w ćwiczeniach. Mając instruktora rozwijasz w miarę kontynuacji nauki głębsze zrozumienie i ciągłość.

Kim są instruktorzy?

Wszyscy nasi instruktorzy są wolontariuszami, którzy zostali akredytowani przez Krajową Komisję Instruktorską w swoim kraju. Warunkiem przedłużania akredytacji instruktorskiej jest ciągłe szkolenie się.

Jak znajdę grupę?

Kliknij tutaj aby znaleźć to, co oferujemy w oddziałach na całym świecie. Możesz także przesłać e-mail, zatelefonować lub odwiedzić nas podczas zajęć.

Co to jest grupa początkująca?

Uczestnictwo w grupie początkującej stanowi przyjemne i odprężające doświadczenie. Instruktorzy skupiają się na pomaganiu uczniom w odnajdywaniu równowagi, poczucia wygody i zadowolenia podczas nauki ciągu 108 ruchów.

Ile czasu trwają zajęcia na grupie początkującej i jak się odbywają?

Grupy początkujące są proponowane w różnych formatach tak, aby każdy mógł wybrać właściwe, najlepsze dla siebie tempo nauki. Często zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają przez trzy miesiące. Są również zajęcia weekendowe dla początkujących, stanowiące bardzo popularny sposób wprowadzenia w Sztuki Taoistycznego Tai Chi®. Uczestnicy zachęcani są do udziału w tylu zajęciach, na ile mają ochotę.

Ile to kosztuje?

Aby dowiedzieć się o wysokości składek, skontaktuj się z najbliższym oddziałem. Składka upoważnia do uczestnictwa w zajęciach Sztuk Taoistycznego Tai Chi® w tym oddziale, jak  również w oddziałach na całym świecie.