Sztuki Taoist Tai Chi® a choroba Parkinsona
Jeśli niedawno zdiagnozowano u Ciebie chorobę Parkinsona lub cierpisz na nią od lat, wiesz, że może ona powodować problemy z ruchem, równowagą, funkcjami poznawczymi i utrzymaniem prawidłowej postawy. Badania nad wpływem Tai Chi na chorobę Parkinsona pokazują, że Tai Chi bardzo skutecznie pomaga ludziom z tą przypadłością. Dzięki ćwiczeniu Taoist Tai Chi® możesz poruszać się swobodniej, zachować elastyczność, odzyskać wyprostowaną sylwetkę, poprawiając postawę oraz wzmocnić poczucie równowagi, jak też funkcje poznawcze. Ponadto osoby praktykujące Sztuki Taoist Tai Chi® odczuwają lekkość i cieszą się dobrym samopoczuciem.
Historia pewnej kobiety o długowieczności i poprawie jakości życia
Assunta uczestniczy w międzynarodowym projekcie „The Parkinson’s Outcome Project”, w którym bierze udział 5500 osób z chorobą Parkinsona, mającym na celu określenie najlepszych metod leczenia tej choroby. Z tej grupy tylko 25 osób choruje dłużej niż Assunta. Oto, co ma do powiedzenia:
Nazywam się Assunta i od 33 lat mam chorobę Parkinsona, a od prawie 30 lat praktykuję Sztuki Taoist Tai Chi®. Już po pierwszych zajęciach wiedziałam, że Sztuki Taoist Tai Chi® mogą mi pomóc. Najpierw poczułam się silniejsza emocjonalnie, a potem fizycznie. Wszystko zaczęło lepiej funkcjonować, poprawiła się również moja tolerancja na leki. Czuję się wyższa i bardziej elastyczna. Korzyści płynące z praktykowania Taoist Tai Chi® są rewelacyjne. Wreszcie czuję się normalnie!
Kiedy zaczynałam ćwiczyć Taoist Tai Chi®, mówiłam moim lekarzom, że zajęcia Tai Chi mi pomagają, a oni odpowiadali: „To miło, kochanie”. Ostatnio mój neurolog powiedział nowej pielęgniarce, że mam chorobę Parkinsona dłużej niż którykolwiek z jego pacjentów i radzę sobie najlepiej ze wszystkich. Sztuki Taoist Tai Chi® to niesamowite lekarstwo!”
Assunta, Toronto, Kanada
Co mówią osoby z chorobą Parkinsona o sztukach Taoist Tai Chi®
„Trzy lata temu zdiagnozowano u mnie chorobę Parkinsona. Przez cały ten okres ćwiczyłem Taoist Tai Chi®, co przywróciło mi równowagę i mobilność. Po pierwszej diagnozie zalecono mi wizyty u neurologa raz w miesiącu, a teraz odbywam je co kwartał, i to za pośrednictwem telekonferencji”.
Michael, Lindsey, Kanada
„Dwadzieścia lat temu zdiagnozowano u mnie chorobę Parkinsona. Od dawna też praktykuję sztuki Taoist Tai Chi®. Jestem przekonany, że to ćwiczenia Taoist Tai Chi® sprawiły, że moje ciało zaczęło sprawniej funkcjonować! Uspokoiłem się i uporałem z efektami urazów z przeszłości”.
George, Vancouver, Kanada
W jaki sposób ćwiczenia Taoist Tai Chi ® pomagają chorym?
Podczas praktykowania sztuk Taoist Tai Chi® angażowane jest całe ciało w pełnym zakresie ruchów, wraz z głębokim rozciąganiem i ciągłym obracaniem kręgosłupa. Sztuki te oddziałują kompleksowo na funkcje fizjologiczne organizmu, wpływając zarówno na mięśnie, układ kostny, układ krwionośny, jak również ścięgna, stawy, tkankę łączną oraz organy wewnętrzne. Holistyczne podejście do organizmu ma ogromny wpływ na zdrowie, zwiększając siłę, elastyczność i sprężystość, niezależnie od kondycji fizycznej.
Sztuki Taoist Tai Chi® są także formą medytacji w ruchu, która głęboko i pozytywnie oddziałuje na mózg, uspokajając i oczyszczając umysł.
Poruszaj się pewnie – bądź aktywny – bądź towarzyski
