Ziekte van Parkinson en de Taoist Tai Chi® kunsten
Of je nu pas de diagnose hebt gekregen of jaren last hebt, je weet dat de ziekte van Parkinson problemen kan veroorzaken met bewegen, houding, balans en cognitie. Onderzoek naar tai chi en de ziekte van Parkinson laat zien dat tai chi mensen die de ziekte van Parkinson hebben heel effectief helpt. Door Taoist Tai Chi® beoefening kun je vrijer bewegen, flexibiliteit behouden, een betere uitlijning, houding en balans bereiken en cognitie verbeteren. Daarbij ervaren mensen die Taoist Tai Chi® kunsten beoefenen een gevoel van lichtheid en welbevinden.
Kijk ook bij:
Een persoonlijk verhaal over langer leven en een betere kwaliteit van leven
“Mijn naam is Assunta, ik heb al bijna 40 jaar de ziekte van Parkinson en ik beoefen al bijna net zo lang Taoist Tai Chi® kunsten. Na mijn eerste klas wist ik al meteen dat Taoist Tai Chi® kunsten me hielpen. Allereerst werd ik emotioneel sterker en daarna fysiek. Alles verbeterde en ik kon medicijnen beter verdragen. Ik ben langer en flexibeler. De voordelen van Taoist Tai Chi® beoefening zijn zo goed. Ik voel me normaal! Toen ik begon met Taoist Tai Chi® beoefening vertelde ik mijn doktoren: ‘de Taoist Tai Chi klas helpt me’. Zij antwoordden: ‘Wat leuk voor je’. De laatste keer dat ik mijn neuroloog zag zei hij tegen zijn nieuwe verpleegkundige dat ik de ziekte van Parkinson langer had en dat ik beter was dan welke van zijn patiënten dan ook. De Taoist Tai Chi® kunsten zijn een verbazingwekkende behandeling.
– Assunta, Toronto, Canada
Assunta nam deel aan een longitudinaal internationaal onderzoek – ‘The Parkinson’s Outcomes Project’ – dat op het moment van haar inschrijving gevolgd werd door 5500 mensen met de ziekte van Parkinson met als doel de beste behandelingen vast te stellen. Van die groep hadden slechts 25 mensen het langer dan Assunta.
Helaas stierf Assunta in 2021, nadat ze buitengewoon lang met de ziekte van Parkinson had geleefd. Tijdens haar leven heeft ze nooit een kans laten lopen om het verhaal te vertellen over hoe Taoist Tai Chi® kunsten haar hielpen om zo ten volle te leven.
Wat zeggen beoefenaren met de ziekte van Parkinson over Taoist Tai Chi® kunsten?
“Ik kreeg de diagnose Parkinson 3 jaar geleden. Taoist Tai Chi® beoefening heeft mij mijn mobiliteit en balans teruggegeven. In plaats van maandelijkse bezoeken aan de neuroloog vanaf mijn eerste diagnose, heb ik nu elk kwartaal een teleconsult bij de neuroloog.”
– Michael, Lindsey, Canada
“20 jaar geleden kreeg ik de diagnose ziekte van Parkinson en ik doe nu al lange tijd Taoist Tai Chi® kunsten. Door Taoist Tai Chi® beoefening functioneert mijn lichaam nog steeds! Het heeft me ook rustiger gemaakt en geholpen met letsels die ik in het verleden heb opgelopen.”
– George, Vancouver, Canada
Hoe helpt het beoefenen van Taoist Tai Chi® kunsten?
Taoist Tai Chi® kunsten kenmerken zich door een volledig bewegingsbereik met vergaande strekkingen en continue draaiing van de wervelkolom. Het hele lichaam wordt getraind, de spieren, de botten en de circulatie, maar ook pezen, gewrichten, het bindweefsel en de organen. Deze benadering van het lichaam als geheel heeft een diepgaand effect op onze gezondheid, het geeft meer kracht, flexibiliteit en veerkracht, ongeacht onze conditie.
Taoist Tai Chi® kunsten zijn ook een vorm van bewegende meditatie met een diepgaand effect op het brein. Ze maken je kalm en maken je hoofd leeg.
Beweeg zelfverzekerder – Wees actief – Wees sociaal