Ga meteen naar inhoud

Taoist Tai Chi™ kunsten en de ziekte van Parkinson

Heb je problemen met bewegen en last van stijfheid?


Of je nu pas de diagnose hebt gekregen of al jaren last hebt, je weet dat de ziekte van Parkinson problemen veroorzaakt met bewegen, houding, balans en cognitie. Onderzoek naar tai chi en de ziekte van Parkinson laat zien dat tai chi mensen met Parkinson heel effectief helpt. Door Taoist Tai Chi™ beoefening kun je vrijer bewegen, flexibiliteit behouden, een betere uitlijning, houding en balans bereiken en cognitie verbeteren.

Daarbij ondervonden beoefenaren van Taoist Tai Chi™ kunsten een gevoel van lichtheid en welbevinden.

 

Probeer nu Taoist Tai Chi™ kunsten >

Persoonlijk verhaal over langer leven en verbetering van kwaliteit van leven door Taoist Tai Chi™ beoefening - Meer dan 30 jaar met de ziekte van Parkinson

Assunta heeft deelgenomen aan het ‘Parkinson’s Outcomes Project’, een internationale studie die 5500 mensen met de ziekte van Parkinson volgde met als doel de beste behandelingen vast te stellen. Van die groep hadden slechts 25 personen het langer dan Assunta. Dit is wat zij te zeggen heeft:

“Mijn naam is Assunta, ik heb sinds 33 jaar de ziekte van Parkinson en beoefen Taoist Tai Chi™ kunsten al bijna 30 jaar. Na mijn eerste klas wist ik al meteen dat Taoist Tai Chi™ kunsten me hielpen. Allereerst werd ik emotioneel sterker en daarna fysiek. Alles verbeterde en ik kon beter medicijnen verdragen. Ik ben langer en flexibeler. De voordelen van Taoist Tai Chi™ beoefening zijn zo goed. Ik voel me normaal!.
Toen ik begon met Taoist Tai Chi™ beoefening vertelde ik mijn doktoren: ‘de Taoist Tai Chi klas helpt me’. Zij antwoordden: ‘Wat leuk voor je’. De laatste keer dat ik mijn neuroloog zag zei hij tegen zijn nieuwe verpleegkundige dat ik al lang de ziekte van Parkinson had en dat ik beter was dan welke van zijn patiënten dan ook. De Taoist Tai Chi™ kunsten zijn een verbazingwekkende behandeling.

– Assunta, Toronto, Canada

 

Hoe werkt het ?

Taoïst Tai Chi™ kunsten kenmerken zich door een volledig bewegingsbereik met vergaande strekkingen en continue draaiing van de wervelkolom. Het hele lichaam wordt getraind, de spieren, de botten en de circulatie, maar ook pezen, gewrichten, het bindweefsel en de organen. Deze benadering van het lichaam als geheel heeft een diepgaand effect op onze gezondheid, het geeft meer kracht, flexibiliteit en weerbaarheid, ongeacht onze conditie.

Taoïst Tai Chi™ kunsten zijn ook een vorm van bewegende meditatie met een groot effect op het brein, ze maken je kalm en maken je hoofd leeg

Beweeg zelfverzekerder – Wees actief – Wees sociaal

Zoek vandaag nog een klas >

Onderzoeken: de ziekte van Parkinson en tai chi

Tai chi goed voor de gezondheid: wat is het bewijs?

 

Canadian Family Physician (official journal of the College of Family Physicians of Canada), November, 2016

Systematische reviews over tai chi tonen “sterk  bewijs voor de gunstige effecten van tai chi voor mensen met de ziekte van Parkinson. De belangrijkste bevinding was dat mensen met de ziekte van Parkinson die medicijnen gebruikten èn tai chi deden betere resultaten lieten zien qua mobiliteit en balans dan degenen die alleen medicijnen gebruikten.”

Canadian Family Physician (officieel orgaan van het College of Family Physicians of Canada), November 2016

New England Journal of Medicine, February 9th, 2012

“Tai chi training lijkt evenwichtsstoornissen te verminderen bij patiënten met een milde tot matig-ernstige ziekte van Parkinson, met daarbij ook als voordeel een verbeterde functionele capaciteit en minder vallen.”

Tai Chi and Postural Stability in Patients with Parkinson’s Disease 

“Vitaliteit en welzijn bevorderen: hoe Taoist Tai Chi™ kunsten gezondheid beïnvloeden en de druk op Public Health Services verminderen”
  • Ruim 6000 van 12000 beoefenaren van Taoist Tai Chi™ kunsten uit heel Canada vulden een nationale vragenlijst over gezondheid in.
    • 96% noemde een verbeterde balans
    • 84% noemde een verbeterde mobiliteit

 
Promoting Vitality and Well-being: Canadian Health Questionnaire Detailed Report

Wat zeggen beoefenaren met de ziekte van Parkinson over Taoist Tai Chi™ kunsten?

Ik kreeg de diagnose Parkinson 3 jaar geleden. Taoist Tai Chi™ beoefening heeft mij mijn mobiliteit en balans teruggegeven. In plaats van maandelijkse bezoeken aan de neuroloog vanaf mijn eerste diagnose, heb ik nu elk kwartaal een teleconsult bij de neuroloog.”

– Michael, Lindsey, Canada

20 jaar geleden kreeg ik de diagnose ziekte van Parkinson en ik doe nu al lange tijd Taoist Tai Chi™ kunsten. Door Taoist Tai Chi™ beoefening functioneert mijn lichaam nog steeds! Het heeft me ook rustiger gemaakt en geholpen met letsels die ik in het verleden heb opgelopen.

George, Vancouver, Canada

Ik Accepteer
Wij gebruiken cookies en vergelijkbare technieken om herhaalde bezoeken en voorkeuren te herkennen, en ook om de effectiviteit van campagnes te meten en gebruik te analyseren. Wil je meer weten over cookies, bijv. ook hoe ze uit te schakelen, bekijk dan onze  Cookie Policy.  Door op de knop "ik Accepteer" te klikken gaat u akkoord met het gebruik van cookies in overeenstemming met onze cookie policy.