Ga meteen naar inhoud

Chronische pijn en Taoist Tai Chi™ kunsten

Als je chronische of steeds terugkerende pijn hebt weet je dat het jouw levensvreugde sterk kan beïnvloeden. De fysieke en psychologische schade veroorzaakt door de pijn kan leiden tot verminderde mobiliteit, flexibiliteit, kracht en uithoudingsvermogen. Het kan ook bijdragen aan hoge bloeddruk, slapeloosheid, depressie, stress en angst, en zelfs sociale isolatie. De pijn kan je vermogen aantasten om dingen te organiseren, te werken en goede relaties te hebben met vrienden en familie.

Chronische pijn kan veroorzaakt worden door veel aantoonbare aandoeningen als artritis, fibromyalgie, kanker, trauma en zenuwproblemen. Velen ervaren ook een niet goed te lokaliseren chronische pijn die overal in het lichaam kan voorkomen.

Gelukkig laten onderzoek en anekdotisch bewijs zien dat tai chi mensen helpt die lijden aan chronische pijn. Velen merken dat zij met Taoist Tai Chi™ beoefening pijn kunnen verminderen, energie kunnen vergroten en vrijer kunnen bewegen. Daarbij vinden beoefenaren van Taoist Tai Chi™ kunsten dat zij een betere balans, kracht en flexibiliteit hebben, een betere slaap en een gevoel van lichtheid en welbevinden.

Probeer Taoist Tai Chi™ kunsten

Een opmerkelijk verhaal over verlichting van chronische pijn

Hallo, mijn naam is Sheila. Voor ik begon met Taoist Tai Chi™ kunsten had ik overal pijn. Ik kon niet lopen, zitten of langer dan twee uur slapen. Ik nam medicijnen om aan het leven deel te kunnen nemen maar zij hadden bijwerkingen die ik niet fijn vond. Ik begon met mijn Taoist Tai Chi™ beoefening omdat het natuurlijk is en het is nu mijn “favoriete medicijn”. Het gebeurde niet meteen maar langzaamaan begon ik momenten zonder pijn te ervaren en deze momenten werden steeds langer. De pijn bepaalde niet meer wie ik was! Ik voel bij Taoist Tai Chi™ kunsten dat ik tot leven kom en ik word er blij van. Ik wist voorheen niet hoe vreugde voelde!

– Sheila, North Vancouver, Canada

Wat zeggen mensen met chronische pijn over Taoist Tai Chi™ kunsten?

“Het veranderde mijn leven. Na twee maanden Taoist Tai Chi™ beoefening – geen rugpijn meer! Dit is na tien jaar chronische pijn.”

– Mac, Vancouver, Canada

“De spierpijn in mijn nek en schouder is weg – ik heb de middelen die me helpen als de pijn of het ongemak weer begint! Positieve energie!”

– Margaret, St Catharines, Canada

 

“Ik had frequente periodes met lage rugpijn na 40 jaar in de verpleging… Ik heb geen enkele pijn of bewegingsbeperking meer na een jaar Taoist Tai Chi™ kunsten.”

– Karen, Amherstburg, Canada

“Minder pijn, beter slapen, meer energie, een positieve instelling, geen medicatie, voel me jonger!”

– Marlene, St Catharines, Canada

 

Taoist Tai Chi™ beoefening heeft me geleerd niet bang te zijn voor pijn. Ik kan doorgaan.”

– Lisa, Gibsons, Canada

 

“Naar de klas gaan is een geweldige pijnstiller en helpt bij het voorkomen van depressie. Geeft me hoop.”

– Jane, Chiltern, UK

 

“Gespannen en pijnlijke nek-  en borstspieren zijn geleidelijk aan losser geworden. De pijn is niet langer constant!”

– Janet, St Catharines, Canada

 

“Ik had 22 jaar geleden een anterieure/posterieure fusie. Ik gebruikte Taoist Tai Chi™ kunsten als een middel tot herstel. Zes maanden later was ik met mijn Taoist Tai Chi™ beoefening weer full time aan het werk. Aanvullende pijnmedicatie was niet nodig. De verklevingen in mijn buik verdwenen (de verklevingen kwamen door 3 keizersneden en een hernia operatie). Ik heb ook de artrose onder controle met amper medicatie of medicijnen van de drogist.”

– Sylvia, Burlington, Canada

“Ik voelde pijn bij het traplopen en bij het opstaan vanuit zittende houding. Deze problemen zijn nu minimaal en slechts af en toe en als ik donyu’s doe voor het slapengaan voorkom ik zelfs ochtendstijfheid.”

– Valerie, Newmarket, Canada

“Ik begon vanwege rugpijn en ik ben nu al 11 jaar pijnvrij. Ik vergeet vaak dat ik afgelopen december een beroerte heb gehad. Ik heb 100% van het mentale en fysieke verlies teruggewonnen door Taoist Tai Chi™ beoefening!”

– Dave, St. Catharines, Canada

 

Hoe helpt Taoist Tai Chi™ beoefening?

Taoist Tai Chi™ kunsten kenmerken zich door een volledig bewegingsbereik met vergaande strekkingen en continue draaiing van de wervelkolom. Het hele lichaam wordt getraind, de spieren, de botten en de circulatie, maar ook pezen, gewrichten, het bindweefsel en de organen.
Deze benadering van het lichaam als geheel heeft een diepgaand effect op onze gezondheid, het geeft meer kracht, flexibiliteit en veerkracht, ongeacht onze conditie.

Taoist Tai Chi™ kunsten zijn ook een vorm van meditatie in beweging met een diepgaand effect op het brein, ze maken je kalm en maken je hoofd leeg.

Beweeg gemakkelijk – Wees actief

Zoek vandaag nog een locatie

Cookie Control Icon