La enfermedad de Parkinson y las artes del Taoist Tai Chi®

Si te han diagnosticado recientemente o llevas años sufriéndola, sabes que la enfermedad de Parkinson puede causar problemas de movimiento, postura, equilibrio y cognición. Las investigaciones sobre el Tai Chi y la enfermedad de Parkinson demuestran que el Tai Chi es muy eficaz para ayudar a las personas que tienen Parkinson. Con la práctica del Taoist Tai Chi® puedes moverte más libremente, mantener la flexibilidad, encontrar una mejor alineación, postura y equilibrio, y mejorar la cognición. Además, las personas que practican las artes del Taoist Tai Chi® encuentran una sensación de ligereza y bienestar.

La historia de una persona sobre la longevidad y la mejora de la calidad de vida

«Me llamo Assunta y tengo la enfermedad de Parkinson desde hace casi 40 años. Llevo practicando las artes del Taoist Tai Chi® durante casi el mismo tiempo. Después de mi primera clase supe que las artes del Taoist Tai Chi® me estaban ayudando. Primero me hice más fuerte emocionalmente y luego físicamente. Todo mejoró y pude tolerar mejor los medicamentos. Soy más alta y más flexible. Los beneficios de la práctica del Taoist Tai Chi® son muy buenos. ¡Me siento normal! Cuando empecé a practicar el Taoist Tai Chi®, les decía a mis médicos: «La clase de Taoist Tai Chi me está ayudando». Ellos respondían, ‘Eso está bien, querida’. La última vez que vi a mi neurólogo le dijo a su nueva enfermera que yo había tenido la enfermedad de Parkinson durante más tiempo y que estaba mejor que cualquiera de sus pacientes. Las artes del Taoist Tai Chi® son un tratamiento increíble».

– Assunta, Toronto, Canadá

Assunta participaba en un estudio internacional longitudinal – «The Parkinson’s Outcomes Project»- que en el momento de su inscripción seguía a 5.500 personas con la enfermedad de Parkinson para determinar los mejores tratamientos. Sorprendentemente, de ese grupo, sólo 25 personas habían padecido la enfermedad de Parkinson durante más tiempo que Assunta.

Lamentablemente, Assunta falleció en 2021, después de haber sobrevivido con la enfermedad de Parkinson durante un tiempo extraordinariamente largo. A lo largo de su vida, nunca perdió la oportunidad de contar la historia de cómo las artes del Taoist Tai Chi® la ayudaron a vivir tan plenamente.

¿Qué dicen los practicantes con la enfermedad de Parkinson sobre las artes del Taoist Tai Chi®?

«Me diagnosticaron Parkinson hace 3 años. La práctica del Taoist Tai Chi® me ha devuelto la movilidad y el equilibrio. Las visitas a los neurólogos las hago ahora trimestralmente por teleconferencia frente a las visitas mensuales cuando me diagnosticaron por primera vez.»

– Michael, Lindsey, Canada

Me diagnosticaron la enfermedad de Parkinson hace 20 años y ahora también llevo mucho tiempo haciendo las artes del Taoist Tai Chi®. La práctica del Taoist Tai Chi® ha mantenido mi cuerpo en funcionamiento. También me ha calmado y me ha ayudado con las lesiones que tuve en el pasado.

– George, Vancouver, Canada

¿Cómo ayuda la práctica de las artes del Taoist Tai Chi®?

Las artes del Taoist Tai Chi® implican una gama completa de movimientos con estiramientos profundos y giros continuos de la columna vertebral. Ejercitan toda la fisiología, incluidos los sistemas muscular, esquelético y circulatorio, así como los tendones, las articulaciones, el tejido conectivo y los órganos. Este enfoque del cuerpo entero tiene un profundo efecto en nuestra salud, aumentando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia, sea cual sea nuestra condición.

Las artes del Taoist Tai Chi® son también una forma de meditación en movimiento que tiene un profundo efecto en el cerebro, calmando y despejando la mente.

Muévete con más confianza – Sé activo – Sé social

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