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Fibromialgia y las Artes del Tai Chi Taoísta®

Si le han diagnosticado fibromialgia hace poco o la padece desde hace años, sabe que puede causar dolor, cansancio extremo, dolor y dolor por palpación en los músculos, problemas de sueño, rigidez, dolores de cabeza y angustia psicológica. Lo que es más importante, puede influir gravemente en las ganas de vivir. Por suerte, la investigación demuestra que el tai chi ayuda a las personas que padecen fibromialgia. Con la práctica del Tai Chi Taoísta® muchas personas sienten que puede reducir el dolor, aumentar la energía y moverse con más libertad. Además, las personas que practican las Artes del Tai Chi Taoísta® sienten que tienen más equilibrio y flexibilidad, menos dolores de cabeza, una mejor función cognitiva y perciben un estado de ligereza y bienestar.

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La historia de una persona que mejoró su calidad de vida gracias la práctica del Tai Chi Taoísta®: reducción del dolor y la medición

Me llamo Vicky. Tengo fibromialgia y he pasado dos años en la cama con dolor todo el tiempo. Mi especialista en dolor me recomendó practicar tai chi. Llevo practicando las Artes del Tai Chi Taoísta® desde hace seis años y he mejorado. Me puedo mover con mucho menos dolor y he podido dejar cuatro medicamentos en cuatro años. Recomiendo ir a clases de las Artes del Tai Chi Taoísta® y no dejarlo.

¿Cómo funciona?

Las Artes del Tai Chi Taoísta® abarcan un completo abanico de movimientos con estiramientos profundos y el giro constante de la columna vertebral. Se ejercita toda la fisiología, incluidos los sistemas muscular, esquelético y circulatorio, así como los tendones, las articulaciones, el tejido conjuntivo y los órganos. Este enfoque en todo el cuerpo tiene repercusiones profundas en nuestra salud, al aumentar la fuerza, la flexibilidad y la capacidad de recuperación, independientemente de nuestro estado.

Las Artes del Tai Chi Taoísta® son también una forma de meditación en movimiento que tienen un efecto profundo en el cerebro al calmar y despejar la mente.

Muévase con confianza – sea activo – sea social

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Investigación: La fibromialgia y el tai chi

¿Qué dicen las personas con fibromialgia sobre las Artes del Tai Chi Taoísta®?

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