Fibromialgia y las Artes del Tai Chi Taoísta™
Si le han diagnosticado fibromialgia hace poco o la padece desde hace años, sabe que puede causar dolor, cansancio extremo, dolor y dolor por palpación en los músculos, problemas de sueño, rigidez, dolores de cabeza y angustia psicológica. Lo que es más importante, puede influir gravemente en las ganas de vivir. Por suerte, la investigación demuestra que el tai chi ayuda a las personas que padecen fibromialgia. Con la práctica del Tai Chi Taoísta™ muchas personas sienten que puede reducir el dolor, aumentar la energía y moverse con más libertad. Además, las personas que practican las Artes del Tai Chi Taoísta™ sienten que tienen más equilibrio y flexibilidad, menos dolores de cabeza, una mejor función cognitiva y perciben un estado de ligereza y bienestar.
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La historia de una persona que ha mejorado su calidad de vida gracias a la práctica del Tai Chi Taoísta™ - ¡Reducción del dolor y de la medicación!
Me llamo Vicky. Tengo fibromialgia y he pasado dos años en la cama con dolor todo el tiempo. Mi especialista en dolor me recomendó practicar tai chi. Llevo practicando las Artes del Tai Chi Taoísta™ desde hace seis años y he mejorado. Me puedo mover con mucho menos dolor y he podido dejar cuatro medicamentos en cuatro años. Recomiendo ir a clases de las Artes del Tai Chi Taoísta™ y no dejarlo.
¿Qué dicen las personas con fibromialgia sobre las Artes del Taoist Tai Chi™?
Mi médico me dice en cada visita que ahorro al sistema sanitario mucho tiempo y dinero con la práctica del tai chi y que le gustaría que sus otros pacientes hicieran lo mismo. He tenido que abandonar actividades, tenía un trabajo por turnos, me he sentido excluida y olvidada…y, sin embargo, la práctica del Taoist Tai Chi™ está siempre ahí….y vivo mejor gracias a esta práctica. Las Artes del Taoist Tai Chi™ me han dado la oportunidad de vivir mi vida con alegría.
Vivir con fibromialgia significa no saber nunca qué parte de tu cuerpo se va a afectar. He tenido tendinitis y bursitis en casi todas las partes del cuerpo donde se pueden desarrollar. Lucho contra el cansancio intenso cada día y con síntomas parecidos a los de la gripe casi cada mañana. Tengo el síndrome de Raynaud, que hace que tenga las manos y los pies fríos y blancos haga el tiempo que haga. Tengo una degeneración en los discos que merma mi movilidad.
¿Cuál es la constante en todo este caos? La práctica del Taoist Tai Chi™ es el arma definitiva contra el dolor crónico, el cansancio aplastante y la reducción de la circulación. En la batalla contra una enfermedad totalmente impredecible, las Artes del Taoist Tai Chi™ son la única cosa en la que confío. Me han ayudado a revivir y me han curado. Son un sistema que devuelve la energía.
– Barbara, Canadá
“Tengo fibromialgia. Solía pasar mucho tiempo en la consulta del médico intentando que lo aliviaran. La práctica del Taoist Tai Chi™ es la mejor ayuda.
Tengo problemas autoinmunes. Antes de comenzar con las Artes del Taoist Tai Chi™, estuve muy enferma con mononucleosis… La inflamación en el pecho era tan intensa que me dolía respirar, mi cuerpo intentó ayudar con respiraciones superficiales que comenzaron a afectar el corazón.
Con la guía de mi Líder en Entrenamiento de las Artes del Taoist Tai Chi™, abrí el pecho y la práctica continuada me ayuda a mantenerlo abierto. Las fascias siempre intentan cerrarlo, pero la práctica regular lo mantiene abierto. Aunque no me he curado, me siento bastante cómoda, siempre que practique todos los días.”
– Sherry, Canadá
“Gestiono la fibromialgia y el síndrome postraumático mediante la práctica de las Artes del Taoist Tai Chi™ casi cada día. Tengo mucho menos dolor, he mejorado la flexibilidad, y tengo mejor la circulación y la respiración, mi equilibrio es mucho mejor, y también la función cognitiva.”
– Bonnie, Canadá
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