The Dragon's Head Blog: Zelf oefenen
Ik heb een dieper inzicht gekregen in de organisatie en de leringen van Master Moy na het bijwonen van de virtuele sessies in de afgelopen twee jaar. Een eenvoudige boodschap heeft ons geleid: zelfbeoefening. Hoewel de boodschap eenvoudig is, vereist de uitvoering ervan ijverige oefening.
Toen ik voor het eerst alleen begon met het zelf oefenen, was het moeilijk om me te concentreren. Het was moeilijk om tijd te vinden omdat er altijd taken zijn om thuis te doen. Met de tijd werd het echter gemakkelijker. Ik voel me nu rustig als ik de bewegingen doe. Zelf oefenen helpt me om lichamelijke gezondheid te krijgen, en het gevoel stelt me in staat om verbinding te maken met de stilte van binnen. Hoewel de focus van zijn leringen nooit is veranderd, heeft het lang geduurd voordat ik het begreep.
Naarmate mijn begrip van zijn leringen groeit, krijgt het woord ‘balans’ een nieuwe betekenis. Ik besef nu dat balans geldt voor alles wat ik doe.
~Rita
