The Dragon's Head Blog
Zelf oefenen
Eenvoud
De behoefte aan niets, een heldere geest, een simpele beweging. Niks anders.
Vreugde
Welzijn en rust met Taoist Tai Chi™ kunsten.
Helpt bij stress en beter slapen.
Ik had veel stress, angst en pijn en sliep erg slecht. Ik was een wrak en mijn levensstijl was niet gezond. Min of meer toevallig probeerde ik eens of Master Moy’s leringen van de Tao iets voor mij was. Ik merkte al snel dat mijn angst beter beheersbaar was en dat mijn pijn begon […]
Voor altijd jong
Ik ben 89 jaar oud. Master Moy’s leringen van de Tao zijn voor mij een bewegende meditatie die me alles geeft wat ik nodig heb om me goed te voelen en ik kan dit zelf doen! Ik vind het fijn dat ik bij het oefenen van bewegingen (het openen van de borstkas en het strekken […]
Onze zelf beoefening
Voeten gegrond Lichaam geaard. Een startpunt. Alles dat we mentaal, spiritueel, fysiek meedragen……… We worden onze eigen leraren. Vertrouwen, verantwoordelijkheid, loslaten. Leren op een ander niveau. Wees in het oefenen. Maak je geen zorgen wat er daarna komt. Wees ontspannen, we luisteren naar ons eigen lichaam. Beweeg, vertrouw, voel het diep van binnen. Ons oefenen. […]
Toon resultaten