The Dragon's Head Blog: Schaamtegevoel

Reflecties op de 8 deugden: Schaamtegevoel

Gewetensvol – Zich bewust van schadelijke actie en het vermijden ervan

Het ijverig beoefenen van de Taoist Tai Chi™ kunsten voedt de harmonie van mijn lichaam-hart-geest. Als ik minder ijverig ben met het oefenen, wordt mijn algehele welzijn aangetast en verslechtert de kwaliteit van mijn persoonlijke relaties. Mijn innerlijke wereld beïnvloedt de wereld om me heen. Door me bewust te zijn van mijn impact op mijn omgeving, kan ik harmonie met mijn naasten cultiveren en zo mijn gevoel voor rechtvaardigheid ontwikkelen. De achtste van de acht deugden wordt gevoed door de andere zeven.

Om anderen te behandelen zoals je zelf behandeld wilt worden, weerspiegelt mijn begrip van de deugd schaamtegevoel. Voor mij is dit handelen naar mijn geweten.

Als een fijn afgestelde barometer is het gevoel van ongemakkelijkheid over een situatie (schaamte ) een signaal dat tot transformatie kan leiden. Als ik me bewust word van dat gevoel, weet ik dat een van mijn gedragingen moet veranderen. Ik ben bijvoorbeeld een paar keer langs geweest om mijn excuses aan te bieden of om bepaalde situaties op te helderen die zwaar op mijn geweten drukten. Ik vond het beter om erover te gaan praten in plaats van het ongemak in me te houden.

Als ik me aanwezig voel en me oprecht bewust ben van en verbonden ben met wat er om me heen gebeurt, denk ik dat ik dat mijn rechtvaardigheidsgevoel oprecht is, wat mij in staat stelt te handelen en te reageren met waardigheid en respect voor mezelf en anderen. Door de impact van mijn acties te erkennen en de nederigheid te hebben om ze recht te zetten, kan ik me weer verbinden met mijn kernwaarden en een beter mens worden.

-E.R.