The Dragon's Head Blog
Keeping Balance at 93
I am 93 years old. Twelve years ago, I was having a difficult time dealing with the passing of my wife. My daughter suggested I try tai chi. She thought the exercise, and getting out and meeting new people, would help me deal with the grief. I found the Fung Loy Institute of Taoism Regional […]
Lung Cancer Awareness
I was diagnosed with lung cancer in 2011. Shortly after, I had surgery to remove part of my lungs, which left me in a lot of pain. When I started practicing the Taoist Tai Chi® arts, a new life started for me. Now I feel wonderful! ~Maria
le Festival du Seigneur de la troisième saison
Hier, des participants de l’Institut de taoïsme Fung Loy Kok se sont rassemblés pour chanter le texte sacré des Trois Saisons pour célébrer le Festival du Seigneur de la troisième saison. C’est une façon de demander la protection contre les inondations et de soulager la souffrance de ceux qui font face à une telle catastrophe.
Avoir confiance… et lâcher prise
Pendant ma pratique personnelle, j’apprends à lâcher prise – mais lâcher prise sur quoi exactement? Au début, c’était de laisser aller le poids, de laisser mon corps se placer, de laisser tomber jusqu’au bout. Mais au fil des semaines et des mois, je me suis rendu compte que lâcher prise, c’est bien plus que cela. C’est […]
Le respect
La pratique des arts Taoist Tai Chi® m’aide à traiter chaque personne et chaque chose dans ma vie avec respect, prévenance et gratitude. Lorsque je traverse une période difficile, je me tourne vers ma pratique du Taoist Tai Chi®. Presque immédiatement, je recommence à ressentir du respect envers les gens qui m’entourent, ma maison, mon […]
Osteoporosis Awareness Month
At 56, when I had been practicing the Taoist Tai Chi arts® for 6 months, I had a baseline bone density test. I’m now 66 and my doctor ordered a new test. As we age, we can expect to see a decrease in bone density. I was very pleased with my results: my bone density increased 8.1% in […]
Staying social
Les rencontres virtuelles m’aident à rester active au niveau social, elles m’aident à briser l’isolement. Même si je ne prends pas la parole, je vois les autres personnes, leurs témoignages et leurs enseignements me font du bien. J’ai alors un sentiment agréable d’apaisement, je ressens de la joie.
World Stroke Day
14 years ago I had 9 strokes. I couldn’t stand, walk, talk, see or eat. I had to start all over again. My Taoist Tai Chi® practice has helped me to build balance and strength, to lose fear and to do all the functions of life. It has given me my life back!~ Sasha
Goon Yam Festival
Aujourd’hui, des participants de l’Institut de taoïsme Fung Loy Kok de partout dans le monde ont chanté pour célébrer Goon Yam (Guanyin), la bodhisattva de la compassion. Goon Yam invite à cultiver la compassion et à la célébrer par le chanting, notre intention est d’apporter plus de paix et d’harmonie dans le monde.
Breast Cancer Awareness
I’ve had breast cancer twice; once before I began practicing Taoist Tai Chi® arts and once after. The first time, I had difficulty with tightness and scarring, which made it difficult to move. When my cancer came back the second time, my recovery was much quicker because practicing the Taoist Tai Chi® arts kept me supple and limber. It […]
Music and Jongs
I am a professional musician and Taoist Tai Chi® practice keeps me in shape physically. It helps me not get injured, keeps me elastic, and somehow keeps my body working even if I’m nervous. The hand movements are particularly good for my playing. This is all very important for me. ~Oren Video Player
Le Festival du double neuf
Le neuvième jour du neuvième mois lunaire, les participants de l’Institut de taoïsme Fung Loy Kok ont chanté le texte sacré de la Piété filiale pour célébrer le Festival du double neuf. Par le chanting, nous rendons hommage à nos aînés et à nos ancêtres, et nous exprimons notre aspiration à l’harmonie perpétuelle.
Helps with stress, better sleep.
I had high stress, high anxiety, lots of pain, and very poor sleep. I was a mess and my lifestyle was not healthy. Almost by chance I tried out a Taoist Tai ChiⓇ arts class. I noticed very soon after that my anxiety was more manageable and my pain started to go away so I could sleep […]
Éternellement jeune
J’ai 89 ans. Pour moi, les arts Taoist Tai Chi® sont une méditation en mouvement qui m’apportent tout ce dont j’ai besoin pour me sentir bien. Je peux faire ça pour moi! Quand je pratique l’ouverture de la cage thoracique et l’étirement de la colonne vertébrale, j’aime ressentir ce qui se passe à l’intérieur de mon corps. […]
notre pratique privée
Pieds plantés. Corps ancré. Un point de départ. Tout ce que nous portons. Physiquement, mentalement, spirituellement. Nous devenons notre propre enseignant. Confiance, responsabilité, lâcher-prise. Apprendre à un autre niveau. Simplement être dans la pratique. Cesser de s’inquiéter de ce qui s’en vient. Être à l’aise, à l’écoute de son corps. Bouger, faire confiance, ressentir profondément. […]
A practice for life
All generations benefit from the age-friendly activities of Fung Loy Kok Institute of Taoism. Seniors make key contributions to our community finding renewal, joy, growth & connection. Engaging in Taoist Tai Chi® arts leads to a feeling of internal stillness balanced with an outward expansion. Irrespective of one’s age, there is a progressively deeper connection to life, […]
le festival de Wong Dai Sin
Les participants du monde entier de l’Institut de taoïsme Fung Loy Kok ont chanté ensemble le 29 septembre pour célébrer le festival de Wong Dai Sin. Celui-ci était un simple berger qui a fait preuve d’une grande vertu et on dit qu’il a cultivé l’immortalité en pratiquant les arts taoïstes. Son histoire nous montre qu’avec […]
Finding Harmony 3
Liseth W. of our Costa Rica affiliate brushes knees at Manuel Antonio Beach on the Central Pacific Coast in Costa Rica. Please send images of your self practice—ideally with a local landmark or other indication of your location —along with your name, branch, location, and permission to publish to blog.usa@taoist.org. We cannot guarantee publication, but […]
Mid-Autumn Festival
On September 21 participants of Fung Loy Kok Institute of Taoism chanted in celebration of the Mid-Autumn Festival. The autumn moon is a time when families and friends come together to appreciate what we received over the past year. Together, while enjoying mooncakes, we wish each other good health and longevity.
Journée internationale de la paix
En cette Journée internationale de la paix, l’Institut de taoïsme Fung Loy Kok souhaite paix et harmonie à tous les peuples de la Terre.
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