The Dragon's Head Blog: Zbaviť sa bolesti

“Chcel by som vám povedať o niečom, čo sa stalo počas zákazu vychádzania. Bola mi diagnostikovaná osteoartritída v oboch bedrových kĺboch; kým som sa konečne dopracoval k diagnóze, užil som si dosť bolesti. Potom som si spomenul na niečo, čo som sa dozvedel na týždni CIT v Orangeville ešte v r. 2009, o tom ako don yu pomáha premasťovať bedrový kĺb. Tak som začal robiť veľa don yu (mojím cieľom je spraviť 49 don yu každých 20 minút, keď som v práci) a bolo úžasné ako rýchlo bolesti odišli. Keďže pokračujem v cvičení, moja osteoartritída už vôbec nie je problém.” — Erik