The Dragon's Head Blog: “Mon cœur se sentait léger”

Je suis sûre que je me souviendrai toujours de l’ouverture et de la volonté de se soutenir et de se connecter les uns aux autres que j’apprends maintenant à percevoir et à expérimenter comme des éléments importants de la voie du Taoist Tai Chi™.

J’ai réfléchi à ce qui était différent pour moi dans mon sentiment d’entrer dans ce nouvel environnement en tant que novice. Dans d’autres situations, je me suis sentie nerveuse et inquiète de ne pas pouvoir répondre aux attentes des autres ou aux miennes.

Au contraire, pour ma première retraite, il n’y avait aucune tension dans mon corps ni dans mon esprit. Au contraire, mon cœur s’est senti léger, mon esprit et mon corps ont été défiés alors que mon esprit a été nourri dans un espace et une atmosphère exempts de tout jugement. Ce sont vraiment les conditions d’une grande expérience d’apprentissage. J’ai trouvé qu’il était tellement plus facile d’être ouvert, d’être courageux, de me mettre dans un endroit vulnérable et de me connecter avec les gens, les nouvelles connaissances et expériences et le sentiment de faire partie de quelque chose de plus grand – la pratique internationale du Taoïst Tai Chi ™.

J’emporterai les messages de douceur, d’ouverture et de lâcher-prise dans mon tai chi et dans ma vie futurs. — Deb