The Dragon's Head Blog
Actualizaciones Nacionales
Festividad de Todas las Almas 3 – Hermosas Bolsas
La Festividad de Todas las Almas ofrece a los vivos la oportunidad de expresar la piedad filial, la armonía y la dedicación honrando a los antepasados, familiares y amigos que han fallecido. Hermosas bolsas de papel decoradas con símbolos de la longevidad, el equilibrio y el bienestar en la otra vida contienen ofrendas de papel […]
Festividad de Todas las Almas 2 – Ofrendas
Las ofrendas de papel ayudan a las almas Las ceremonias de cantos de la Festividad de Todas las Almas del FLK tendrán lugar virtualmente este año. Los templos budistas y taoístas de todo el mundo celebran la Festividad de Todas las Almas durante la primera mitad del séptimo mes lunar, cuando se abren las puertas […]
All Souls Festival 1 – Doblado de dinero de papel
El «All Souls Festival» (Festividad de Todas las Almas) es uno de los momentos más importantes del año en el calendario taoísta. Es una oportunidad para que los vivos honren a los que han fallecido. Los voluntarios preparan ofrendas de papel para las almas de los difuntos en el Reino de Yin. Las ceremonias de cantos […]
de Corazón a Corazón
Cuando comencé mi práctica de Taoist Tai Chi® en 1998, era como cualquier otro principiante. Estaba ansiosa por aprender esta cosa nueva y brillante. No sabía nada. Con cada clase a la que asistía, mi confianza crecía. Antes de darme cuenta, estaba haciendo la tabla entera con todos los demás. Cuando empezó la siguiente clase […]
Envejecer con mi práctica de Taoist Tai Chi®
Creo que mi práctica de Taoist Tai Chi® me ha ayudado a frenar la fragilidad del envejecimiento. Creo que me ha devuelto el sentido del equilibrio, que empezaba a decaer un poco, y ha mejorado mi visión periférica. La conciencia de otros a mi alrededor haciendo los mismos movimientos mejora el campo energético. Siento como […]
My asthma with the practice of Taoist Tai Chi® arts
I was very young when I started suffering from allergic asthma, particularly severe during spring. So, it is years that I need to check the Oxygen blood saturation (pO2) regularly, with an oxymeter: until recently, I have been finding it around 90/92 %, which doctors found acceptable. With the practice of Taoist Tai Chi® arts […]
Qué han significado para mí las artes del Taoist Tai Chi® durante el último año?
La noticia de la Pandemia, al igual que para la mayoría de las personas, me llegó como un balde de agua fría. Soy una persona muy estresada y preocupada y al estar mis hijas viviendo en un país donde el número de contagios fue abrumador desde el inicio, me llené de angustia y preocupación. Ante […]
Me siento más conectada
Llegó el confinamiento, así que no había clases, toda la rutina habitual se había ido. Me sentí totalmente perdida y confusa. Practicaba tablas todos los días como de costumbre, pero descubrí que al final de la tabla tenía lágrimas corriendo por mi rostro, a pesar de que me sentía tranquila. Fue inquietante. ¿Qué hacer? Decidí […]
Todos somos nuestros propios instructores
Cuando se anunció hace un año que cancelábamos las clases de Tai Chi por un tiempo indefinido, asumí que continuaría practicando las 3 o 4 veces por semana que había estado practicando cuando iba a clases. Pero, ¿De dónde vendría la instrucción? Nunca había pensado en practicar sin instrucción. Incluso cuando practicaba por mi cuenta, […]
Sorprendentes beneficios del Taoist Tai Chi sobre la salud
Gracias a la intensa práctica de las artes del Taoist Tai Chi® tal como las hemos podido practicar desde el pasado mes de mayo, tras el confinamiento, me han desaparecido las importantes alteraciones visuales que venía sufriendo desde hace aproximadamente un año y medio. Mi oftalmóloga, que había planeado una operación de cataratas este año, […]
From grief to joy in a moment
I have found this 3rd lockdown in England very difficult and felt bowed down with grief for our son who died 18 months ago. It’s been a struggle to do my daily practice. However, I have forced myself to join the chanting on Saturdays and Mondays to bring some structure into my life. During the last […]
From the heart
I have come to realize more that the core of our learning path can be traced back to the heart. Often I know things but sometimes I can feel it. [...]
¿Qué me aportan los cantos?
Antes de iniciar una sesión de cantos me invade una sensación de quietud, de calma. Esta sensación de sosiego, de tranquilidad, pero al mismo tiempo de fortaleza permanece después. Suelo practicarlos de rodillas, esta posición me ayuda a liberar mis caderas (en la posición de sentada es donde se me produce más dolor por la […]
Chanting together
Four meetings on Zoom have become a permanent part of my weekly schedule. When I announce at home that it is time to meet, my daughter asks me: are you singing today? On Wednesday and Saturday I say – yes, why are you asking? She replies –because I would like to be with you. Therefore, […]
Already eleven months and always present!
Confined but not suffocated or isolated! Our instructors have never stopped repeating to us, without ever getting tired: «Do some foundation movements, a little, every day…» At first, my practise was very limited, often in the early morning. I found it easy to start but harder to continue. There is always some distraction ready to […]
Changing habits
56 years ago my mother passed away. I was 10. Since then I have lived a pretty wreckless life. Smoking has been one of my coping mechanisms for the last 40 years until 6 years ago, when Taoist Tai Chi gave me the strength to stop. I ordered a plaque for my mother, for All […]
Pain is out!
During the latest lockdown, I hardly found time to practice. Indeed, I was having twice my normal amount of work, in addition to the daily household chores (including looking after 4 kids). My body paid for it: I felt more stressed and tensed and recently got a block in my upper back. I called the […]
De lo peor lo mejor
Durante los primeros meses de práctica personal, el Don-Yu lo estuve practicando muy alto, esto me permitía relajar mucho la zona cervical y lumbar; al pasar tantas horas sentada frente al ordenador eran partes del cuerpo muy vulnerables al dolor. Conseguí incorporar los 50 Don-Yus a mi práctica diaria, me sientan muy bien; me quitan […]
Costa Rica
Comparto mi experiencia en estos tiempos y viene a mi memoria algo que se dijo en algún momento en las reuniones de los sábados: “En tiempos difíciles surgen las oportunidades…”. Para mí ha sido una gran oportunidad poder conocer más la Asociación Internacional. Sus enseñanzas y recomendaciones me han ayudado a crecer espiritualmente, a disciplinarme, […]
The right course
We’ve recently discussed one of the guidelines from Fung Loy Kok directors at our ZOOM meeting with Polish members. It was about having a notebook to make notes regarding our individual practice and the progress we make and changes we can observe while being on the Taoist Tai Chi® training path. Włodek, a member from […]
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