Rehabilitace po mozkové příhodě (MP) a umění Taoist Tai Chi®
Pokud jste utrpěli MP, nedávno či před lety, víte, že mrtvice může způsobit řadu potíží podle postižené části mozku. K rehabilitačním úkolům patří řešení rovnováhy, koordinace, slabosti, řeči, zraku, kognice a nálady. Především však může prodělaná MP vážně ovlivnit radost ze života. Výzkum tai chi a rehabilitace po MP naštěstí ukazuje, že tai chi může pomoci. Praktikování Taoist Tai Chi® zlepšuje neuroplasticitu, neboť díky vztahu mezi tělesným pohybem a mozkem vznikají nové neurální dráhy. Díky praktikování Taoist Tai Chi® mnozí pozorují, že jsou silnější, mají lepší rovnováhu a koordinaci, pohybují se pružněji a s větší volností. Nečekaně se zlepšuje funkčnost, cvičící mají více energie a zakoušejí pocit lehkosti a pohody.
Zotavení po 9 MP – Příběh zlepšení kvality života díky praktikování Taoist Tai Chi®
„Jmenuji se Sasha. O prázdninách jsem měla 9 mozkových příhod. Nemohla jsem stát, chodit, mluvit, vidět, jíst. Musela jsem začít od začátku. Umění Taoist Tai Chi® mi velice pomohla – vrátila mě do života!“
Jak to funguje?
Umění Taoist Tai Chi® zahrnují škálu pohybů, včetně hloubkového protažení a kontinuální rotace páteře. Zapojuje celou fyziologii – svalovou, kosterní a oběhovou soustavu – a rovněž šlachy, klouby, pojivovou tkáň a orgány. Zapojení celého těla má hluboký účinek na zdraví. Zvyšuje sílu, pružnost a odolnost. Jakémukoli zdravotnímu stavu se mohou umění Taoist Tai Chi® přizpůsobit, aby každý zažil významnou proměnu a rozvoj.
Umění Taoist Tai Chi® jsou také formou meditace v pohybu, mající hluboký účinek na mozek a zklidňující a zjasňující mysl.
Hýbejte se s jistotou – buďte aktivní – nebuďte sami
Co říkají o umění Taoist Tai Chi® kanadští pacienti po MP?
Měl jsem 11 let problémy se zády. Někdy už si ani nevzpomenu, že jsem loni v prosinci měl mrtvici. Díky praktikování umění Taoist Tai Chi® jsem stoprocentně nabyl ztracených duševních a tělesných sil.
– Dave, St. Catharines, Kanada
Mou mrtvici způsobil vysoký tlak a stres. Díky praktikování umění Taoist Tai Chi® chi se mi tlak snižuje a také mě zklidňuje, protože se soustředím na přítomný okamžik.
– Alice, Haida Gwaii, Kanada
Začal jsem cvičit Taoist Tai Chi® po mrtvici už v nemocnici, kde zároveň probíhala léčba. Potřeba ambulantní rehabilitace se velice snížila díky cvičení umění Taoist Tai Chi® ve skupinách.
– Steve, Sudbury, Kanada